牛仔鱼子酱(水牛风味!)gydF4y2Ba

牛仔鱼子酱配方(水牛风味)gydF4y2Ba-这个粗体和gydF4y2Ba辣的牛仔gydF4y2Ba黑豆玉米莎莎酱的配方是完美的gydF4y2Ba兴致很高的下降gydF4y2Ba(或者配菜!)我的布法罗牛仔鱼子酱食谱很健康，gydF4y2Ba无谷蛋白gydF4y2Ba，gydF4y2Ba素食主义者gydF4y2Ba，非常适合提前制作!gydF4y2Ba

牛仔鱼子酱是什么?gydF4y2Ba

我必须承认，我gydF4y2Ba没有gydF4y2Ba希望像这样gydF4y2Ba牛仔鱼子酱食谱gydF4y2Ba我第一次吃的时候gydF4y2Ba

这道牛仔菜的名字是所有食谱中最不伦不类的，它不包括鱼子酱，也不包括水牛。而且也没有牛仔参与其中，尽管我想牛仔肯定会制作并食用它。gydF4y2Ba

在我第一次品尝牛仔鱼子酱后，我感到惊讶和惊讶。我试了，试了，又试了。事实上，这是我一整晚的晚餐。gydF4y2Ba

这种“鱼子酱”本质上是一种变体gydF4y2Ba黑豆玉米莎莎gydF4y2Ba．新鲜，爽脆，辣，微甜，再配上玉米片，我就gydF4y2Ba不可能gydF4y2Ba尝尝这种独特的蘸酱吧!gydF4y2Ba

经典的牛仔鱼子酱食谱太美味了，我只是gydF4y2Ba有gydF4y2Ba制作我自己的版本。gydF4y2Ba

这gydF4y2Ba牛仔鱼子酱蘸酱gydF4y2Ba结合新鲜，彩色，蔬菜丁，黑豆，黑眼豌豆，玉米，和美味的水牛热翅调味料。gydF4y2Ba

这是一种味道丰富的搭配，很适合和墨西哥玉米片一起舀，但也可以单独作为沙拉食用，或作为任何菜肴的新鲜佐料。gydF4y2Ba

无罪gydF4y2Ba当然，我的辣牛仔鱼子酱食谱也是gydF4y2Ba素食主义者gydF4y2Ba，gydF4y2Ba无乳糖gydF4y2Ba,gydF4y2Ba无谷蛋白gydF4y2Ba．gydF4y2Ba

它是gydF4y2Ba完美的gydF4y2Ba派对的零食!gydF4y2Ba

简单的水牛德州鱼子酱gydF4y2Ba-黑豆玉米莎莎酱gydF4y2Ba

布法罗牛仔鱼子酱是如此快速地扔在一起，它是一场视觉盛宴，以及味觉。它需要gydF4y2Ba没有真正的烹饪gydF4y2Ba制作和gydF4y2Ba在冰箱里保持新鲜gydF4y2Ba好几天。gydF4y2Ba

切一些新鲜蔬菜，开几罐豆子，搅拌调味汁，混合。让布法罗牛仔鱼子酱腌制大约一个小时，这样味道就成熟了。嘣，搞定。开胃菜马上就好了!gydF4y2Ba

你需要什么食材gydF4y2Ba

我最喜欢的牛仔鱼子酱食谱需要一些罐头原料和gydF4y2Ba很多gydF4y2Ba新鲜蔬菜。gydF4y2Ba

以下是我的建议，但你当然可以根据现有的和你的个人喜好来改变蘸酱的配料。gydF4y2Ba

相信我:你会的gydF4y2Ba爱gydF4y2Ba水牛香料卤汁!gydF4y2Ba

牛仔鱼子酱:gydF4y2Ba

• 罐头gydF4y2Ba黑豆gydF4y2Ba
• 罐头gydF4y2Ba黑眼豆豆gydF4y2Ba
• 罐头gydF4y2Ba玉米,gydF4y2Ba你可以把玉米粒切掉，用新鲜的玉米棒。gydF4y2Ba
• 罗马西红柿gydF4y2Ba
• 鳄梨gydF4y2Ba
• 红洋葱gydF4y2Ba
• 甜椒gydF4y2Ba
• 葱gydF4y2Ba
• 香菜gydF4y2Ba
• 墨西哥辣椒gydF4y2Ba

水牛酱:gydF4y2Ba

• 橄榄油gydF4y2Ba
• 酸橙汁gydF4y2Ba
• 蜂蜜gydF4y2Ba（gydF4y2Ba或者枫糖浆来做素食主义者)gydF4y2Ba
• 水牛翅调味料gydF4y2Ba(如果你找不到，可以加一些水牛辣酱!)gydF4y2Ba

如何制作牛仔鱼子酱gydF4y2Ba

这个健康的蘸酱食谱真的像1、2、3一样简单!gydF4y2Ba

下面是如何在下次聚餐或派对之前制作一批布法罗牛仔鱼子酱的方法:gydF4y2Ba

1. 做腌料gydF4y2Ba-在一个小碗里搅拌水牛酱料，并放在一边。gydF4y2Ba
2. 准备鱼子酱gydF4y2Ba-去籽，将新鲜农产品切丁，罐装食品沥干并冲洗干净，将所有鱼子酱原料放入大碗中。轻轻加入水牛汁，裹上一层。gydF4y2Ba
3. 遮盖和冷却gydF4y2Ba在冰箱中保存至少1小时，然后冷藏或室温食用。gydF4y2Ba

下面是完整的(可打印的)牛仔鱼子酱配方!gydF4y2Ba

常见问题gydF4y2Ba

黑豆莎莎酱配方无麸质吗?gydF4y2Ba

一定要仔细检查你购买的水牛香料和玉米片的成分表，以确保它们不含麸质添加剂。否则是的,gydF4y2Ba这款牛仔鱼子酱不含麸质gydF4y2Ba．gydF4y2Ba

布法罗牛仔鱼子酱可以提前制作吗?gydF4y2Ba

这个沙拉/蘸酱还可以gydF4y2Ba非常gydF4y2Ba嗯，这使得它成为野餐、野餐、聚餐等活动的绝佳随身携带品。这也是gydF4y2Ba非常适合准备饭菜gydF4y2Ba让它成为你一周午餐计划的一部分!gydF4y2Ba

储存在gydF4y2Ba冰箱里放一个星期gydF4y2Ba，但我怀疑它会持续那么久!gydF4y2Ba

我可以冷冻剩下的萨尔萨吗?gydF4y2Ba

是的，你可以。在冷冻室的密封容器中保存最多3个月。当你准备吃的时候，让它在冰箱里解冻24到48小时。gydF4y2Ba

为什么叫牛仔鱼子酱?gydF4y2Ba

这个食谱起源于20世纪40年代。有人开玩笑说，这是穷人版的昂贵鱼子酱食谱。gydF4y2Ba

你建议如何享用牛仔鱼子酱黑豆玉米莎莎酱?gydF4y2Ba

就我个人而言,我gydF4y2Ba最喜欢的gydF4y2Ba水牛牛仔鱼子酱的吃法是配上可舀的墨西哥玉米片。但是，你可以用它来做馅料gydF4y2Ba绿色沙拉gydF4y2Ba，甚至在gydF4y2Ba炸玉米饼gydF4y2Ba而且gydF4y2Ba汉堡gydF4y2Ba．gydF4y2Ba

还有，牛仔鱼子酱也很配gydF4y2Ba墨西哥卷饼gydF4y2Ba甚至还能给你的gydF4y2Ba鸡蛋gydF4y2Ba在早餐。gydF4y2Ba

我很乐意在评论中听到你的想法!gydF4y2Ba

想要更多新鲜的蘸酱和辣酱吗?gydF4y2Ba

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查看下面的可打印食谱卡，获取包括卡路里、碳水化合物、蛋白质、饱和脂肪、胆固醇、钠、钾、纤维、维生素c和钙百分比在内的营养信息。gydF4y2Ba

和朋友们分享这个食谱!gydF4y2Ba