鸡肉排毒汤gydF4y2Ba
鸡肉排毒汤gydF4y2Ba一顿又快又好吃的饭来开启gydF4y2Ba饮食gydF4y2Ba．这gydF4y2Ba清洗汤gydF4y2Ba当你需要重新制定你的饮食计划时，这是很好的选择。gydF4y2Ba
排毒和鸡汤gydF4y2Ba
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我的一个好朋友是gydF4y2BaNeo零食gydF4y2Ba该公司生产有机、旧石器、素食和无麸质零食，这些零食的味道非常棒。gydF4y2Ba
几年前，她向我介绍了她和她丈夫在需要调整健康和饮食时偶尔会遵循的一种清洁概念。这是一个gydF4y2Ba鸡肉排毒汤gydF4y2Ba从书中gydF4y2Ba完美体重美国gydF4y2Ba．gydF4y2Ba
从我的个人经验来看，排毒通常需要从健康食品店购买昂贵的草药补充剂，或者大量榨汁。gydF4y2Ba
然而,gydF4y2Ba这种排毒是不同的。gydF4y2Ba这是一种自制的滋补汤，里面有新鲜的鸡肉，大量的蔬菜和生姜gydF4y2Ba促进新陈代谢和免疫系统，排出毒素gydF4y2Ba帮助你的身体正常工作。gydF4y2Ba
它是gydF4y2Ba无谷蛋白gydF4y2Ba，不含乳制品，以及gydF4y2Ba穿越gydF4y2Ba引导!gydF4y2Ba
排毒汤gydF4y2Ba
在书中gydF4y2Ba，建议的排毒结构是连续几天只喝汤。它的脂肪和热量都很低，你想吃多少就吃多少。gydF4y2Ba
3-4天后就可以了gydF4y2Ba用生坚果做绿色沙拉gydF4y2Ba在晚上。在排毒结束时，你仍然整天吃鸡肉排毒汤，但可能gydF4y2Ba添加鲑鱼gydF4y2Ba晚上的沙拉可以多摄入一点健康脂肪。gydF4y2Ba
丹中尉和我已经gydF4y2Ba鸡肉排毒汤gydF4y2Ba这样做几次，每次都能帮助我们减掉水分重量，多出几磅“真正的”体重，并为继续健康饮食树立了先例。gydF4y2Ba
虽然这汤是用来gydF4y2Ba10天排毒，gydF4y2Ba在喝了这么多碗汤之后，你可能已经准备好改变了，这是一种完全可持续的食物。理论上，你可以靠它生活。gydF4y2Ba
与gydF4y2Ba蛋白质、蔬菜、维生素和矿物质，gydF4y2Ba它提供的营养比世界上大多数人在任何一天所接受的都要多。所以不要害怕去尝试!gydF4y2Ba
我的鸡汤食谱gydF4y2Ba
书中原始的食谱需要全部gydF4y2Ba有机成分gydF4y2Ba包括一个gydF4y2Ba整只鸡和几种蔬菜gydF4y2Ba我可不喜欢把它们浮在汤里。gydF4y2Ba
我们已经按照建议做了好几次汤了，但丹总是抱怨菜谱。gydF4y2Ba随着时间的推移，我形成了自己的演绎方式gydF4y2Ba我们觉得在排毒的过程中更容易享受……不用从汤里挑鸡骨头和鸡皮。不要吃糊状蔬菜。gydF4y2Ba
我的鸡肉排毒汤遵循同样的原则，但它是gydF4y2Ba更美味，而且可以在更短的时间内完成。gydF4y2Ba即使有了变化，它仍然很有魅力。为什么不试试呢?gydF4y2Ba
鸡肉排毒汤gydF4y2Ba
那么我的鸡肉排毒汤里有什么?gydF4y2Ba
- 我们有蛋白质gydF4y2Ba鸡胸肉gydF4y2Ba和一些gydF4y2Ba鸡汤。gydF4y2Ba
- 这汤里的蔬菜是gydF4y2Ba洋葱，西兰花，胡萝卜，芹菜，gydF4y2Ba而且gydF4y2Ba豌豆。gydF4y2Ba
- 我们有这么多调味料gydF4y2Ba橄榄油，苹果醋，香芹，姜，蒜，红辣椒碎，姜黄粉，gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba而且gydF4y2Ba胡椒。gydF4y2Ba
如果你看到里面有你不喜欢的蔬菜，把它换成你喜欢的。gydF4y2Ba
如何制作鸡肉排毒汤gydF4y2Ba
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用中火加热一个大酱锅。添加gydF4y2Ba橄榄油，切碎的洋葱，芹菜，生姜和大蒜。gydF4y2Ba炒软。然后添加gydF4y2Ba生鸡胸肉，肉汤，胡萝卜，苹果醋，碎红辣椒，姜黄gydF4y2Ba而且gydF4y2Ba海盐。gydF4y2Ba
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煮沸后，转小火，然后gydF4y2Ba炖至鸡胸肉熟透。gydF4y2Ba然后用钳子把鸡肉取出，放在砧板上冷却。gydF4y2Ba
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添加gydF4y2Ba西兰花、豌豆和欧芹gydF4y2Ba继续用文火慢炖，让西兰花变软。与此同时,gydF4y2Ba鸡胸肉切丝gydF4y2Ba用两把叉子，把它搅拌回汤里。gydF4y2Ba
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西兰花变软后，尝尝味道，然后gydF4y2Ba盐和胡椒粉视需要而定。gydF4y2Ba温暖的服务。gydF4y2Ba
查看食谱卡片，看看如何制作鸡肉排毒汤!gydF4y2Ba
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我们最喜欢的旧石器食谱:gydF4y2Ba
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鸡肉排毒汤gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1又1/2gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba去骨去皮鸡胸肉gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba夸脱gydF4y2Ba鸡汤gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba大洋葱,gydF4y2Ba去皮切碎gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba椰菜花gydF4y2Ba
- 2个半gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba切胡萝卜gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba碎芹菜gydF4y2Ba
- 1又1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba冷冻豌豆gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba切碎的香菜gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鲜姜,gydF4y2Ba切碎或磨碎gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba蒜瓣gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba橄榄油gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba苹果醋gydF4y2Ba
- 1/4 - 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba红辣椒碎gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba地面姜黄gydF4y2Ba
- 盐和胡椒gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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用中火加热一个大酱锅。加入橄榄油，切碎的洋葱，芹菜，生姜和大蒜。炒5-6分钟使其变软。然后加入生鸡胸肉、肉汤、胡萝卜、苹果醋、碎红辣椒、姜黄和一茶匙海盐。gydF4y2Ba
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大火烧开，转小火，小火炖20多分钟，直到鸡胸肉熟透。然后用钳子把鸡肉取出，放在砧板上冷却。gydF4y2Ba
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将西兰花、豌豆和欧芹放入锅中。继续用文火慢炖使西兰花变软。同时，用两把叉子把鸡胸肉切成丝，再把它搅回汤里。西兰花变软后，尝尝味道，根据需要放盐和胡椒粉。温暖的服务。gydF4y2Ba
视频gydF4y2Ba
笔记gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
做这个食谱?gydF4y2Ba在Instagram和标签上关注我们gydF4y2Ba@ASpicyPerspectivegydF4y2Ba这样我们就可以分享你做的菜了!gydF4y2Ba
广播:gydF4y2BaPolévky, které pomohou vasemu tlu vylouitškodlivé látky。扎恩特nový rok排毒- Jimeto.czgydF4y2Ba
今天做了这个，想评论一下它有多好吃。这是洛杉矶寒冷多雨的一月里最完美的汤!谢谢你的食谱:)gydF4y2Ba
太好吃了!!我喜欢这小小的辣味。我一定会再做一次!!gydF4y2Ba
简单地说，这是我喝过的最好的汤。这些成分对健康的益处是无与伦比的。我第一次用新鲜姜，发现我爱死它了!家人都喜欢!我按照菜谱做了这道菜，只是少了洋葱，加了几个新鲜的土豆丁，姜黄也加了一倍。食谱是无休止的定制，你有什么手头。谢谢你的分享，你的指导很有帮助。gydF4y2Ba
很好gydF4y2Ba
这汤真是太好吃了!!gydF4y2Ba
我多加了一点苹果醋。这是一种非常干净和令人满意的汤。我们将来肯定会做得更多。gydF4y2Ba
我可以用烤鸡代替生鸡肉吗?gydF4y2Ba
嗨,贝利,gydF4y2Ba
你可以!一定要在汤的最后加入煮好的鸡肉，这样汤就不会变硬。gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba14种简单的汤配方会让你大吃一惊gydF4y2Ba
非常好吃，我很喜欢。不过，我想我可能加了太多盐。我没有量盐，只是按味道来做。非常美味，我只是担心我整天吃它或把它用作排毒汤会不那么好?你怎么看?不管我犯了什么错，我都喜欢，我只是笨手笨脚的xxgydF4y2Ba
绝对美味!我确实加了一些纳帕卷心菜，因为我在做沙拉时用了它。汤里新鲜的姜让我想起了我最喜欢的日本餐厅里的汤!gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba37个健康的低卡路里汤食谱秋季-疯狂的好食谱-新闻朋友gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba5有效的排毒汤快速减肥-病毒减肥的世界gydF4y2Ba
我喜欢这个食谱。我一年至少做十次。我确实会在周二烹饪时间的最后加入一些西葫芦，当它应季的时候。非常感谢你的食谱!gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba5种鸡肉减肥食谱:你会希望你早点尝试的美味菜肴gydF4y2Ba
这是一个banger!!!!用秋葵代替豌豆，再从花园里摘来罗勒和欧芹!我还用了一夸脱的骨头汤来增加矿物质和蛋白质，还有咖喱粉来提神。这对我的健康周来说是一个很好的补充!谢谢你！gydF4y2Ba
太棒了! !gydF4y2Ba
今晚做这个时，我省略了豌豆，加了蘑菇和柠檬草。gydF4y2Ba
这是非常棒的。喜欢你的食谱。gydF4y2Ba
美味，微妙的味道。非常干净，但令人满意。美丽多彩的。很容易做，饭后也很容易清理。我们非常喜欢你的食谱作为一周的晚餐。非常感谢你在寒冷的夜晚给我换了个好衣服。gydF4y2Ba
这是我一直以来最喜欢的食谱之一，它的美妙之处在于，你可以根据自己的喜好来调整它。今天我要做这个，但是用羽衣甘蓝代替花椰菜，加一些红薯。我用卷心菜，玉米做的，完全按照上面写的。最棒的是，这很简单!非常感谢这是我最喜欢的食谱之一!gydF4y2Ba
这是我们家的主食。我加了一些咖喱粉，让它更美味。不管怎样都很美味!gydF4y2Ba
这汤太棒了!我这周已经做了两次了。抚慰心灵。谢谢你！gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba有饱腹感的健康汤——健康的权利gydF4y2Ba
这汤真好喝!我丈夫总是问我要。非常美味可口。我把它带给了同事们，他们都很喜欢gydF4y2Ba
这个也能用炖锅做吗?我不知道为什么不，但想知道是否有人尝试过。gydF4y2Ba
我已经按照描述做了这个食谱。每次都非常美味，填饱肚子。感恩节和圣诞节过后，我做了这个汤来恢复我的身体。gydF4y2Ba
它是如此美味，甚至感觉不像一个排毒食谱。我甚至在工作日的晚上也吃。如果你想要一个不健康的版本，加一些奶油和帕尔马干酪。我在试验，它把这个带到了下一个层次，哈哈gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba最佳排毒清洁减肥2020自制-健康的权利gydF4y2Ba
我喜欢鸡汤!这个看起来很好吃。随着冬天的到来，我将再次做更多的汤，并将尽快尝试这一种。gydF4y2Ba
我很高兴看到人们用慢炖锅尝试过这个。我也喜欢这样做。这样我就能享受屋子里飘来的香味。这些都是冬天舒适温暖感觉的一部分。gydF4y2Ba
我很喜欢。我确实花了超过20分钟的时间来准备，但结果是完全值得的。我确实用了冷冻有机鸡胸肉，效果非常好gydF4y2Ba
这真是太好了!我按照食谱做，但最后加了一点柠檬汁。美味的gydF4y2Ba
我是史上最差的厨师!我只是完全按照这个食谱做，天哪，结果太棒了!!gydF4y2Ba
太激动了。非常感谢分享!gydF4y2Ba
几周前我做了这个汤，非常好吃!肯定很快就会再做一次!!爱它!gydF4y2Ba
我正在开始减肥之旅，我已经可以告诉你这将是一个很棒的食谱!我今晚做了一大锅，带着它去上班当午餐。味道很好，很令人满意!谢谢你创造的食谱，让我兴奋地做更健康的食物!gydF4y2Ba
有人用慢炖锅做过吗?gydF4y2Ba
我用慢炖锅和instappot做了这个，两次都很好吃。最后我会加西兰花和豌豆。gydF4y2Ba
我好想吃这汤!我加了蘑菇，因为我喜欢。gydF4y2Ba
我必须在三到两周内减掉10公斤gydF4y2Ba
美味! !gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba无乳制品晚餐食谱(50+选择!)-最好的生活杂志gydF4y2Ba
我昨晚做了这个汤，很好吃!又新鲜又辣。gydF4y2Ba
这汤太不可思议了，我确实吃了它减肥，但我从来没有感到不满足。实际上，我把鸡汤的量增加了一倍(使用无盐鸡汤)，并添加了更多的鸡肉和西兰花。I don’t measure well so also added more tumeric and crushed chili pepper ( I like spicy stuff). I highly recommend this recipe.
刚刚又做了一碗汤。非常喜欢。这是我连续第四周gydF4y2Ba
使它。味道很好，很适合减肥。gydF4y2Ba
在10天的冰沙排毒后做了这个汤。我简直不敢相信它这么好吃!!我不太会做饭，但是天哪，连我丈夫都喜欢!!期待这周能有更多消息。谢谢分享你的食谱。gydF4y2Ba
上面说1.5杯是一份但是一份是多少克呢?gydF4y2Ba
你能用豌豆代替吗gydF4y2Ba
嗨,露丝!gydF4y2Ba
是的，你可以省略它们，或者换成其他蔬菜。gydF4y2Ba
我今晚才做的!它是如此美味，我很兴奋开始我的排毒。gydF4y2Ba
我用蔬菜汤做了这个素食，没有鸡肉(和其他一些我手头没有的蔬菜)。我加了萝卜和柠檬。和柠檬一起吃简直太棒了!谢谢你的食谱gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba25个最简单的汤食谱|饥饿gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba减肥的健康汤食谱-健康重置gydF4y2Ba
这汤太棒了，新鲜又健康。这是我们全家的最爱，我们会根据现有的蔬菜加入不同的蔬菜。如果可以的话，我会给它10分!!gydF4y2Ba
排毒多长时间你多久喝一次汤你吃什么或者喝什么gydF4y2Ba
好吧，我甚至不喜欢蔬菜，我也不是一个健康的人，但我决定减肥!这汤太美味了，我一定会再煮的，因为冰箱里已经有剩下的了!gydF4y2Ba
这是我昨晚做的，非常好吃。在所有的味道混合了一晚上之后，今天的味道确实更好吃了。我用了新鲜的生姜，比食谱要求的多了一点苹果醋，还加了一些咖喱粉，让它更有味道。下次我就不吃西兰花了，可能会加些西葫芦。谢谢分享食谱。gydF4y2Ba
美味!gydF4y2Ba
谢谢你! !我绝对痴迷于这道汤，我可以一直吃下去!虽然我知道我的结果可能不是平均水平，但我确实在14天内减掉了13.5磅。在过去的两周内，我做了几批，并将它们冷冻在1.5杯大小的袋子里。绝对是我保持正轨的首选。我也一直在喝更多的水和茶，真的感觉不那么浮肿了，也觉得这真的有助于重置我的新陈代谢。我想在7月前减掉40磅，这个食谱给了我需要的动力!大“60”在即将到来的八月即将来临!再次感谢!gydF4y2Ba
恭喜你!很期待做这道汤gydF4y2Ba
你会把汤舀进袋子里然后直接放进冰箱吗?应该先冷却吗?gydF4y2Ba
是的，它应该完全冷却，然后填充松松垮垮。如果你有一个像用夸脱罐装罐时使用的漏斗，把袋子放在小锅里，打开并插入漏斗，然后测量汤，确保包括喜欢的汤块量。然后仔细密封，平躺在冰箱里直到冻结，然后你可以站着堆叠或堆叠多个袋子一个在另一个。解冻前一晚或早上放入冰箱，或放入热锅中，不煮沸的水，直到融化到足以将内容物放入锅中慢慢加热。如果你喜欢这个概念，并且发现自己经常这样做，可以在亚马逊上看看SOUPER立方体。你只需填满，冷冻，然后把它们取出来，堆在加仑大小的冷冻袋中。每顿饭都要吃一到两块。节省冰箱空间和袋子，让你准备很多剩菜为未来的餐点。gydF4y2Ba
这是我最喜欢的鸡汤食谱之一!!gydF4y2Ba
这太神奇了!!现在我的冰箱里几乎总是有一罐!!做一顿丰盛的晚餐和午餐剩菜....这是最美味的汤之一，让你吃起来感觉很好!5 +星星! !gydF4y2Ba
我每天都喝这个汤，是的，它很好喝。即使我一直在吃它，我还能吃什么?gydF4y2Ba
这汤绝对是美味的，我不喜欢喝汤。从11月开始，我已经做了6次了。我喜欢!我想知道你是否能做一种素食版本，味道也一样好?gydF4y2Ba
你能把它混合起来吗?还是会改变它的工作方式gydF4y2Ba
嗨,弟弟,gydF4y2Ba
混合汤不会改变它的健康特性。如果你尝试了，请反馈。我很想知道结果如何!：）gydF4y2Ba
当卡路里说91kcal.......这意味着91,000卡路里??????gydF4y2Ba
不…哈哈gydF4y2Ba
科学上，1千卡= 1000大卡，但在营养学上，千卡(千卡)和卡(卡路里)是可以互换使用的。所以91千卡在食物中就是91千卡gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba足球运动员:为更好的表现排毒的十大方法•今日足球gydF4y2Ba
健康的饮食可能包括水果、蔬菜和全谷物，很少或不包括加工食品和加糖饮料。健康饮食的要求可以从各种植物性和动物性食物中得到满足。gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba即食锅鸡肉排毒汤-食谱网络gydF4y2Ba
真的很美味gydF4y2Ba
我加了一些调味料，因为我没有姜黄gydF4y2Ba
再加一点酱油gydF4y2Ba
和羽衣甘蓝gydF4y2Ba
真的很好! !gydF4y2Ba
伟大的秘诀!这是一种清爽的汤，很适合作为午餐!我把所有的东西都放进锅里煮了四个小时。工作得很好!gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba卷心菜蔬菜汤-雪松勺gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba简单的奶油通心粉和奶酪食谱|最好的通心粉奶酪食谱gydF4y2Ba
优秀的配方。唯一的改进是去掉西兰花和豌豆，加入西葫芦。一定会再次成功!gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba假日纤维耀斑-身体之旅与兔子gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba专家推荐的5种排毒汤食谱可以消除胃胀气gydF4y2Ba
这听起来像是医生要的!今天又冷又冷，我一直觉得身体浮肿，行动迟缓。唯一的事情是我去商店买了所有的原料，但开车回家时我发现我忘了买鸡肉。我要加入鹰嘴豆来补充蛋白质，我认为这很好。谢谢你的食谱!顺便说一下，我要用炖锅煮。gydF4y2Ba
丰盛又美味!它也非常宽容，用我们手边的任何蔬菜。这个汤是我们的食谱之一，我做了一遍又一遍。最近我用有机骨汤来补充营养。gydF4y2Ba
你可以用无骨鸡腿吗gydF4y2Ba
嗨,珍,gydF4y2Ba
绝对的!：）gydF4y2Ba
我可以冷冻它吗?gydF4y2Ba
嗨Karey,gydF4y2Ba
是的，你可以。请将其放入密封容器中冷冻6个月。gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba5种有效的排毒汤快速减肥-排毒女士gydF4y2Ba
很好吃! !我没有足够的姜和豌豆;稍加改动就很好吃。谢谢你！gydF4y2Ba
这汤我做过好几次了。这绝对是美味和令人满意的。大多数时候我可以一天吃两次，而且我什么都没改变。几个朋友也做了这种汤，效果非常好。令人惊讶的是，他们都是在每天忠实地吃一次超适度的节食(比如不喝酒、不吃甜食、不吃高热量的零食或饮料)的情况下减肥的，而且没有轻微的剥夺感或不满足感。我说不出我有多喜欢它。(我想我确实加了一点姜黄，因为相比之下，这是很多汤，只有一点点姜黄。)gydF4y2Ba
喜欢这个!我无法处理排毒汤，因为它们让我感到不满足。另一方面，这感觉更像是安慰食物。我自己做了一点旋转，还加入了卷心菜，辣椒粉，新鲜的绿辣椒和番茄酱和泥。谢谢你的食谱!xgydF4y2Ba
谢谢你的食谱，今晚我会为我感冒的妹妹做，但因为我们没有花椰菜，我打算用花椰菜代替!gydF4y2Ba
欢呼,ElnagydF4y2Ba
这太美味了。我一定会一次又一次地这样做。我喜欢里面满满的蔬菜。如此美味，令人满足，但又如此健康!我只在汤里加了一样东西。我加了一些萝卜，切成四等分(萝卜很大)，它的口感很像土豆。很好。谢谢你的食谱。gydF4y2Ba
我打算做这个，但想问一下用卷心菜代替西兰花是否可以。我也从来没有尝过姜黄的味道，还有什么我可以用的吗?gydF4y2Ba
非常感谢!gydF4y2Ba
嗨,黛比,gydF4y2Ba
是的，你可以去掉花椰菜，添加任何你喜欢的蔬菜。卷心菜是个不错的选择!你也可以省略姜黄，然而，它是非常清洁和治疗。添加它更多的是为了健康，而不是为了调味。gydF4y2Ba
嘿黛比!gydF4y2Ba
只是一个尝试姜黄的小窍门——如果你在食谱开始的时候把它和洋葱一起变成棕色(我可能会先让洋葱变软一点，然后加入姜黄几分钟，让它变成棕色)，它会稍微改变一下味道……我发现先把它煮熟一点会更美味!gydF4y2Ba
有趣的是，你提到了，我今天做了汤，加了姜黄，姜，sautéing洋葱和芹菜，味道真的很好，我丈夫给了我很多称赞!gydF4y2Ba
这汤是我最喜欢的鸡汤食谱!健康又有味道我为工作和我4岁的爱人准备晚餐!gydF4y2Ba
我自己做的，味道特别好。gydF4y2Ba
请选择换成克和公斤gydF4y2Ba
就连我那爱挑剔的儿子也很喜欢。非常美味，健康的汤，但肯定不快。准备工作花费了大部分时间。我已经做了至少6次这个食谱，包括准备和烹饪，直到完成它可能需要2个小时，但它仍然是值得的。当我们感冒的时候，我会冷冻一些。如果你不喜欢浓稠，可以再加点鸡汤。gydF4y2Ba
这汤太棒了!gydF4y2Ba
我加了一些卷心菜，额外的大蒜和生姜，还有一些咖喱粉，哇!gydF4y2Ba
伙计们，尝尝这汤吧。真的很好吃。gydF4y2Ba
这汤我做过很多次了!!它是美味和健康的☺️gydF4y2Ba
这太不可思议了!!我通常不评论，但我很喜欢这道汤。我平时不喜欢生姜，所以我有点犹豫，不过它和汤很搭。这汤太香了，是我喝过的最好的鸡汤!gydF4y2Ba
我确实放了少量的姜(2.5汤匙左右)，在放西兰花的时候我加了一些青葱(我痴迷于青葱)，我按照别人的建议加了更多的鸡汤，还有C 'EST PARFAIT!!我的男朋友给我买了一整箱鸡汤…所以我想我下周必须再做一次0-:)gydF4y2Ba
谢谢你的美味食谱!gydF4y2Ba
我有几个排毒汤的食谱，他们总是很难吃。这个食谱太棒了。谢谢你！gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba鸡排毒汤一家人一起gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba5个隔离汤食谱，你应该尝试本周即时减肥-她发现|排毒饮食gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba5个检疫汤食谱，你应该尝试这周的即时减肥-素食简单gydF4y2Ba
这是我做过的最美味的鸡汤。我爱死这汤了!!我昨天做了一批，送了一半。我今天又做了一批。从现在起，这将是我的主食。非常感谢这个美味的食谱!!+ + +gydF4y2Ba
这真的是我做过或吃过的最好的汤之一!所有东西都很好地融合在一起。伟大的工作! !gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba鸡肉排毒汤-《与卡门同行gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba排毒西南鸡汤食谱-辣的角度-酷的家庭食谱gydF4y2Ba
几年前，我发现了一个减肥汤的食谱，我真的很喜欢它，不幸的是，我从来没有抽出时间把它写在卡片上或放在食谱活页夹里，它太破损了，无法阅读。这个周末冬天来了一股很冷的风，我想做鸡汤，但不太记得配料的数量。我去网上找，看看我是否能在那里找到它。我偶然发现了这个食谱，看起来与前者非常相似，瞧;我有了一个新的最喜欢的鸡汤完全排毒的品质。几天前我烤了一只大鸡，剩下了很多肉，所以我用了它。我还用牛的尸体和蔬菜做了鸡汤，所以我用了它和手边的一盒汤。加上我用的所有蔬菜和调味剂，这汤太棒了!在接下来的几天里，我每餐都吃这个是没有问题的。gydF4y2Ba
昨晚做的，加了点辣酱调味。美味!gydF4y2Ba
这汤太棒了。没有其他的说法了，它很好吃，有很多味道。我已经等不及要再做一次了!gydF4y2Ba
伟大的秘诀。非常美味。我用速溶锅做的，非常简单。我用橄榄油炒大蒜和姜，葱，胡萝卜和芹菜。然后放入鸡汤和鸡肉，把它放在汤/炖菜上25分钟。完成后，我把鸡肉切成丝。它非常容易碎。然后加入花椰菜和豌豆，冷却。我把几品脱的汤冷冻起来以备不时之需。gydF4y2Ba
我现在每周都做这个。gydF4y2Ba
在速溶锅里泡25分钟，蔬菜不是都糊了吗?我有一个鸡肉汤面的速溶锅食谱，sautéing后的蔬菜7分钟是完美的。我更喜欢使用IP，但我不想破坏它。gydF4y2Ba
我已经尝试干净饮食大约一个半月了，似乎已经停滞不前，所以我开始寻找一些新的东西来重新开始。我喜欢鸡肉汤面，所以我试了一下。它没有让人失望!我甚至都没有错过面条!三顿饭我都没有照着做。我的早餐是鸡蛋和葡萄柚。我还没有称过体重，但我在三天内就把它吃完了，所以我今天要做更多的一批，试着三顿饭都吃下去，看看是否能减肥。如果我记得的话，一周后我会回来分享我的结果。但它很美味。甚至我的丈夫也喜欢它——他是一个完全的食物势利者，从不喜欢我做的任何东西。 I’m not worried about the sodium since I am eating clean and I’ve heard you should add more salt to your diet cause natural foods don’t have as much sodium as your body needs to feel good. I’m not sure how accurate that is. I have been waking up energized and keeping that energy all day. Also I’d like to add it was delicious each time I heated it up in the microwave. Tasted fresh and not soggy at all. I didn’t have time to freeze any. It was gone that fast! Thanks for the recipe!
喜欢这个食谱!对排毒不感兴趣，但这是一种超级健康的促进。警告:如果你是新手，当你用手切东西的时候，你需要更长的时间来准备所有的东西。至少需要一个小时来准备。但是很值得，因为汤很美味。谢谢楼主分享!gydF4y2Ba
我丈夫不会吃任何蔬菜，如果他能看到他们....这汤可以调淡后还保留营养成分吗?gydF4y2Ba
谢谢gydF4y2Ba
我非常喜欢这道汤。我有个问题，真正的卡路里数是多少，一张打印出来的是1.5杯91卡路里，另一张打印出来的是12克199卡路里?gydF4y2Ba
你好,gydF4y2Ba
很难给予gydF4y2Ba确切的gydF4y2Ba食谱的营养价值，因为所有可用的工具给出的读数略有不同。目前列出的营养成分来自一个更新的内置插件，应该接近准确。gydF4y2Ba
你好，我可以吃这个作为减肥和排毒吗?我需要在接下来的一个半月减掉很多体重。gydF4y2Ba
我通常不会留下评论，但我做过20次这种汤。我做了很多批次，冷冻容器，当我想吃的时候就拿出来，味道很好，你可以把任何你想要的蔬菜放在这个肉汤里。谢谢你！gydF4y2Ba
我用的蔬菜有:洋葱、罐头青豆、蘑菇和卷心菜。我没有姜，所以加了生姜。给烤鸡。并完成了其余配方的配料和量。更少的烹饪时间。Yum !谢谢你！gydF4y2Ba
只是一个提示....别吃罐装豆子，钠含量太高。总是尝试用新鲜的蔬菜来做汤，有时候杂货店的清仓货架上堆满了等待做汤的蔬菜。享受! !gydF4y2Ba
我们只是在寻找一个汤的食谱，这是完美的!味道很好，很饱!gydF4y2Ba
我不明白为什么钠含量这么高!也许是肉汤?什么好主意吗?看起来很健康，我想做，但我必须注意钠含量。gydF4y2Ba
嗨,萨曼塔,gydF4y2Ba
是的，这是唯一可能是罪魁祸首的成分。可以随意使用低钠或自制的鸡汤。gydF4y2Ba
我把这个汤做了一个变种，用它做我自己的鸡汤，在已经煮好的鸡肉中加入热水，大蒜，洋葱和盐，让它慢炖。然后马上加入最后一种配料。gydF4y2Ba
这汤太好喝了，我一定会再做一遍。非常美味又饱腹。gydF4y2Ba
我用韭菜代替洋葱，加了小玉米、小胡瓜和蒲菜gydF4y2Ba
这看起来太棒了!但是对于这个食谱来说，每份500毫克的钠似乎太高了!我不知道钠是从哪里来的?如此健康的食谱!帮助吗?：(gydF4y2Ba
使用低钠或无盐鸡汤，你可以消除大部分或全部的钠!你可以根据自己的口味加入适量的盐。gydF4y2Ba
哇，这真的很好吃!我一定会再做一次——谢谢你的食谱!!gydF4y2Ba
嘿，爱死这汤了。做两份，加一些卷心菜，欧洲防风草和花椰菜。它会让人上瘾。谢谢你！gydF4y2Ba
这个食谱可能是我最喜欢的汤食谱。太好了!gydF4y2Ba
这太棒了……我不得不换出/省略蔬菜来降低FODMAP，所以我用了胡萝卜、小白菜、毛豆、欧芹和一罐火烤西红柿。另外，我还加了自制的咖喱粉，给它增添了一股辣味。下次我想加一些额外的绿色蔬菜，比如甘蓝或羽衣甘蓝。在上面放一点牛油果丁就好了(可能不太适合排毒)。gydF4y2Ba
你能多告诉我一些这种排毒方法吗?4到5天只喝汤?gydF4y2Ba
嗨,简,gydF4y2Ba
是的，开始几天只喝汤，但要多少就喝多少。然后你可以在晚上加入瘦肉沙拉和烤鲑鱼，如果你想在一天中多喝几天汤的话。gydF4y2Ba
这是一个完美的汤后的假期!美味又健康!gydF4y2Ba
这么简单的汤，对你的健康有好处!!gydF4y2Ba
多么简单可口的汤啊!我用了烤鸡，太棒了!gydF4y2Ba
第一道白手起家的汤。非常可行的。美味又健康!gydF4y2Ba
这绝对是我最喜欢的食谱之一。我喜欢你可以添加或删除任何东西!我把红薯和卷心菜加到我的菜里，但你可以用冰箱里的任何蔬菜!非常感谢!它很清淡，但很饱，我可以吃几天也不腻。：）gydF4y2Ba
我刚做了这个汤。爱，只是一点点姜和辣椒片增加了一点活力。gydF4y2Ba
它的主人会再次做出来。gydF4y2Ba
谢谢楼主分享gydF4y2Ba
P。gydF4y2Ba
真的很好吃。我以为我会错过面条，但是没有!gydF4y2Ba
每当我丈夫和我生病的时候，我就做这个汤。它能让你在感冒/流感后恢复活力。搭配啤酒面包或玉米面包也很不错!gydF4y2Ba
史上最好的汤!!!!gydF4y2Ba
这绝对是美味的!这对我来说是一个新的主食食谱!谢谢你的发帖。gydF4y2Ba
你能把这个改成炖锅食谱吗?gydF4y2Ba
嗨,珍妮花,gydF4y2Ba
你可以在炖锅里做，但在加入炖锅之前，一定要在炉子上sauté洋葱和大蒜。小火煮6-8小时。gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba速溶火鸡汤·典型的妈妈gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba速溶大麦汤·典型的妈妈gydF4y2Ba
什么是豌豆的好替代品??我想尝尝你的排毒鸡汤食谱。gydF4y2Ba
嗨,南希!gydF4y2Ba
你可以简单地省略它们，或者多加一些西兰花。：）gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba5个减肥和更好的健康排毒食谱-你的健康gydF4y2Ba
做了一大批，放在冰箱里的罐子里。每天都很美味。会继续我的食物计划。平原上旋转其他汤一样。这汤激励我吃更多的营养汤!gydF4y2Ba
用自制的肉汤和新鲜的辣椒。就太棒了。味道很好，有很多东西(通常我不喜欢汤)。在罐子里看起来很漂亮。gydF4y2Ba
我几乎完全按照食谱做了这个汤。我忘了买苹果醋，但不加醋还是很好吃。所有蔬菜的味道都很浓郁，姜，蒜和姜黄。我还加了豆芽和扁豆。非常饱腹，我打算在接下来的几天吃它。gydF4y2Ba
优点:很容易做，可能是我喝过的最美味和健康的汤之一。缺点:一个大缺点:只能使用一天。第二天，汤的味道不太好，很多食材都被扔进了垃圾桶。我做了食谱，因为我打算吃几天。事实上，在做了几个小时后，我决定再吃一碗，因为第一碗的味道太棒了;它已经失去了它的味道。建议为一大群人准备，这样一顿饭就能吃完。gydF4y2Ba
嗯，这个美味的味道，我喜欢gydF4y2Ba
，gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba慢炖托斯卡纳汤-宇宙飞船和激光束gydF4y2Ba
太好了!我一年四季都做这个，尤其是在夏天，这是一顿营养丰富的饭菜。我自己用剩下的烤鸡做鸡汤，然后做这个汤。UGHMAZZING !gydF4y2Ba
显然，这是一个非常美味的食谱……gydF4y2Ba
非常感谢你的食谱!gydF4y2Ba
喜欢这个食谱。我每周都做这个，每周的午餐和晚餐都吃它。它对我的体重有很大帮助。我用速溶锅代替灶台法。我加的调味料比列出的还要多，还有柠檬草。我省略了豌豆，但也加了羽衣甘蓝，羽衣甘蓝，芥菜，任何绿色的东西。我把它们都放在我的速溶锅里。压力煮15分钟，结果很完美。gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba21种保持苗条的健康汤——幸运清单gydF4y2Ba
哇，这太棒了!我用了自制的肉汤，加了蘑菇和瑞士甜菜，省略了芹菜。好吃好吃好吃。如果有人担心这一点，就不会有强烈的葡萄酒味。看起来漂亮，健康gydF4y2Ba
我刚刚做了第二批......我丈夫非常喜欢!它是如此淡和快速.....我把鸡肉切成方块，而不是在....之后把它切碎下次我们去农产品商店的时候，我们会尝试不同的蔬菜。gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba43种健康丰盛的古汤，轻松一餐|健康生活方式的方法gydF4y2Ba
谢谢分享!它能很好地冻结吗?gydF4y2Ba
嗨,凡妮莎,gydF4y2Ba
是的!在重新加热之前，一定要在室温下解冻。gydF4y2Ba
看起来真不错!我从没吃过西兰花或姜鸡肉面。我很兴奋能尝试一下!gydF4y2Ba
这是非常美味的，我需要这个，因为下周我们全家要去美国东南部聚会，我会做这个美味的，谢谢分享给我们…gydF4y2Ba
在过去的几个月里，我的家人每周都喝这种汤，我们从来没有厌倦过!我通常在周一做一批，然后我们吃几天的午餐或晚餐。这种汤非常美味，很饱腹，是冬天的主食(我们仍然在制作和吃它，直到春天!)这汤怎么说都不够。一切都是那么新鲜可口。强烈推荐。感谢你的食谱!!!!gydF4y2Ba
很高兴听到这个消息!吃它减肥了吗?gydF4y2Ba
这汤真好喝!我喜欢它浓郁的味道，感觉不像是在喝健康的汤。我一定会再做一次。gydF4y2Ba
我完全按照食谱做了，除了把棕色的洋葱换成韭菜。gydF4y2Ba
绝对爱汤!!!!只是有几个关于排毒的问题。早餐吃冰沙会对排毒有多大影响?我女朋友和我每天都在早上5:30工作，所以做一杯奶昔当早餐对我们来说更容易在路上带着。如果在排毒时喝冰沙不好，那么对于忙碌的人来说，有没有其他的早餐选择呢?gydF4y2Ba
这鸡汤味道好极了!gydF4y2Ba
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这汤太棒了!!连我的肉土豆老公都吃了!!我不太爱吃洋葱。有没有什么东西可以代替它，比如洋葱粉，还是你可以完全省略它??谢谢你分享这个食谱!gydF4y2Ba
谢谢你发布这个食谱。我很惊喜。我在寻找一种不含卷心菜的健康汤。我不知道我为什么要做它，因为1)我认为配料太简单了，味道不好，2)我不太喜欢姜，3)我真的不知道姜黄是什么味道。我一定会再做一遍，完全照写的做。不过，下次我会更仔细地关注西兰花。我在等鸡肉冷却的时候，它煮过头了。gydF4y2Ba
这是我第一次做这个汤。它很棒，虽然我非常喜欢肉汤，但它太少了。我需要增加汤汁，但又不想冲淡汤汁的味道。有什么办法能让鸡汤更有味道吗?是姜、ACV和红辣椒片给了它酸辣的味道吗?如果有人有食谱，请分享!蒂雅gydF4y2Ba
你好,凯伦!gydF4y2Ba
听起来好像炖得有点高。你当然可以加入额外的鸡汤或水，开始炖的时候，让它充满味道。或者你也可以，下次把火调小一点，看看你对肉汤的量是否满意。gydF4y2Ba
可爱的! !你的博客是惊人的，食谱是必须尝试。祝福gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba扁豆汤——为微笑做饭gydF4y2Ba
我之前的评论是在我可以检查所有星星之前发布的，在我们家绝对是五星!gydF4y2Ba
我非常喜欢这道汤。我有个问题，真正的卡路里数是多少，一张打印出来的是1.5杯91卡路里，另一张打印出来的是12克199卡路里?gydF4y2Ba
我每天记录我的卡路里，需要知道如何记录!gydF4y2Ba
谢谢你的食谱!gydF4y2Ba
宝拉gydF4y2Ba
你好! !我只是早餐有个问题，你还有汤吗??gydF4y2Ba
我不明白冷却鸡肉的部分，但这是一个很棒的食谱，我将继续旋转。我加了一些咖喱粉和辣椒粉来增加辣味。gydF4y2Ba
美妙的gydF4y2Ba
我确实尝了汤，但没有吃胡萝卜和花椰菜，味道很好。gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba最好的鸡肉排毒汤-健康的生活方式文章gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba蜂蜜第戎鸡食谱-晚餐，菜，和甜点gydF4y2Ba
这汤真好喝!我完全按照食谱做了，只是做了一些改动。都好吃!上次我用剩下的火鸡，在里面挤了半个酸橙。我也用自制的骨头汤代替商店里买的鸡汤。非常好的食谱。gydF4y2Ba
这是我最喜欢的食谱之一，反复做。喜欢加入蘑菇。我给每个人做的都喜欢。不记得有多少次我分享这个食谱。谢谢你在今天的帖子中提醒我…是时候再做一批了。gydF4y2Ba
这看起来太棒了，我这周要试试。谢谢你的食谱!gydF4y2Ba
绝对美味gydF4y2Ba
这看起来真的很好，我丈夫和我准备开始生酮饮食(再次)。我真的很想先排毒。我的问题是，我能用鸡腿代替鸡胸肉吗?这会影响净化能力吗?gydF4y2Ba
你好贝丝,gydF4y2Ba
绝对的!鸡大腿也会增加额外的味道!：）gydF4y2Ba
这是一个很棒的食谱。我会利用这个机会来教育你的读者，为什么你建议用草喂养的骨头和有机蔬菜自制的骨头汤，纯净水超过有机鸡汤(仍然可能有天然的味道，谁知道这到底是什么意思!)包装好的肉汤也不一定使用草喂养的骨头。鸡可能仍然被喂大豆，他们使用的水可能仍然被氟化和氯化)。ACV把骨头里的营养物质和骨髓直接拉进汤里。Kettle and Fire是一家伟大的公司，对他们使用的产品非常谨慎，但斯旺森不会这么做。这个食谱很好吃。gydF4y2Ba
你的绿色花盆来自哪里?我喜欢!!gydF4y2Ba
嗨,凯蒂,gydF4y2Ba
这是Le Creuset。：）gydF4y2Ba
有很多理由爱上这道汤!里面有各种好吃的东西，味道也很好。gydF4y2Ba
这汤很有味道，而且很健康!非常适合清洁。gydF4y2Ba
这能在高压锅里做吗?gydF4y2Ba
嗨,丹尼!gydF4y2Ba
理论上是的，但我个人从未尝试过。事实上，我不认为它会煮得更快，当你考虑到高压锅在烹饪前产生压力的时间。然而，如果你想尝试一下，我可能会sauté蔬菜，然后设置为高压烹饪15分钟。：）gydF4y2Ba
这正合我的口味!如此健康美味!gydF4y2Ba
我的天啊，太好吃了!谢谢你的食谱!gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba椰子鸡汤食谱|她身兼数职gydF4y2Ba
我做了这个，非常棒。红辣椒有点刺激!我等不及要再做一次了!gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba排除性饮食在她脑子里gydF4y2Ba
我感到喉咙发痒，因为现在是流感季节，我开始采取预防措施。这意味着要喝很多汤。我最近非常主张知道自己到底在吃什么，所以买平常的坎贝尔鸡肉面不是一个好选择;然而，我不想要一个需要慢炖的食谱，因为我生病时耐心有限。我偶然发现了这个食谱，天哪，我找到了赢家!gydF4y2Ba
我在两周内做了两次这个汤!更让我兴奋的是，这里面有大量的蔬菜取代了面条，所以我仍然有大量的蔬菜摄入量。保持饱腹感不是问题，而且我还注意到我的体重减轻了一点!当我自己或周围的人需要汤的时候，我很高兴我有一个自制的食谱!5/5 ! !gydF4y2Ba
爱这是多么充实，但对你还是有好处的!在寒冷的日子里真是太好吃了!gydF4y2Ba
我喜欢这个食谱的一切!gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba卷心菜汤食谱-我的郊区厨房gydF4y2Ba
我今天做了你的鸡肉排毒汤&它非常好!它很容易做，而且我对它的所有成分都感觉很好。我选择了不加盐的鸡汤，以减少钠的摄入量&我仍然很满意。谢谢你的食谱!gydF4y2Ba
“这汤太棒了!!”非常好gydF4y2Ba
这汤太棒了!我很担心她的丈夫会不喜欢，因为里面有蔬菜，而且它很健康，还能排毒。哈哈，但他很喜欢，那个只吃肉和土豆的姐夫也很喜欢。他们吃了4大份!!我加了一些柠檬汁和柠檬胡椒，味道很棒:)3天过去了，我丈夫还在称赞这汤gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba2018年50个最佳旧石器时代晚餐食谱gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba快速回顾圣诞节(和新年)gydF4y2Ba
对不起，我有一个问题?这汤一天要喝三次吗?♀️我真的很想做，只是想知道这是不是我整天吃的所有东西?gydF4y2Ba
嗨,米奇,gydF4y2Ba
理论上，是的。如果你正在尝试排毒，用这种汤，你会连续几天每餐都吃。然而，你也可以随时做一锅，作为一顿清淡的健康餐。：）gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba平衡是真正健康的关键gydF4y2Ba
我讨厌做饭。我总是要按照食谱来做，因为我不知道该加什么。我在努力吃得更健康，因为我儿子有肠易激综合征，阿利皮西克症和荨麻疹。前几天我尝试了一个食谱，很糟糕。当我尝试健康饮食时，通常都会发生这种情况。我决定试一试，我喜欢它。我喜欢红椒和苹果醋的味道。这绝对是我要推荐的食谱。我丈夫和儿子的工作时间很奇怪，所以我迫不及待地想知道他们是怎么想的。我迫不及待地想尝试更多你的食谱，谢谢。gydF4y2Ba
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伟大的秘诀gydF4y2Ba
非常喜欢gydF4y2Ba
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广播:gydF4y2Ba西南鸡排毒汤-辣的角度gydF4y2Ba
周日做的!非常非常好吃，有一种泰国的味道，我想是因为里面有生姜和香料。我没有加豌豆(因为我讨厌豌豆，哈哈)，下次我会加蘑菇。我喜欢这个食谱不仅超级简单，而且很容易调整。我的朋友正在尝试不加鸡肉的素食食谱!谢谢分享!爱爱爱!gydF4y2Ba
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多少西兰花、豌豆和胡萝卜?我在配料表上没看到。gydF4y2Ba
这鸡汤味道好极了!gydF4y2Ba
看起来不错，但我把胡萝卜去掉了?gydF4y2Ba
这汤太棒了!我加了更多的红辣椒碎，但除此之外，它是赢家!gydF4y2Ba
谢谢你！gydF4y2Ba
我根据说明做了汤，非常好吃。下次我会加更多的碎青椒，因为我喜欢吃辣，再加半茶匙姜黄。谢谢，米斯蒂和安吉尔的爸爸(我毛茸茸的猫孩子)。gydF4y2Ba
这汤真好喝。我做的唯一一道菜是把鸡胸肉里的骨头带皮。它不油腻，而且味道更浓郁。gydF4y2Ba
简单、健康、美味!我会再做一道美味的汤。gydF4y2Ba
这太棒了!我从来没有想过我会喜欢没有面条或米饭的鸡汤，但显然我没有添加正确的香料。这个味道真丰富。非常感谢!gydF4y2Ba
我用骨汤和切好的新鲜青豆做豌豆。我还用了1/8茶匙红辣椒粉来代替碎辣椒粉(我讨厌那些碎辣椒粉卡在我的牙齿上)gydF4y2Ba
史上最好的汤!这道汤证明了使用新鲜健康的食材可以带来多大的不同。味道好极了!我现在每天都吃一顿，我喜欢它给我的感觉。试一试!gydF4y2Ba
很棒的食谱，很容易做，很好吃。它还帮助我减肥gydF4y2Ba
我今天做了这个，除了盐和胡椒，我没有加调味料，它很好吃，真的很饱!gydF4y2Ba
刚做的肥皂，很好吃!谢谢你的食谱!gydF4y2Ba
非常美味的汤。它是a big hit at our home!
广播:gydF4y2Ba治愈宿醉的五个简单方法电视上的女孩gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba宝贝，外面很冷-呼吸。平衡。是。gydF4y2Ba
这汤很好吃gydF4y2Ba
这汤很好吃，很饱腹。我参加了减肥中心的自由式减肥计划，吃了很多，因为它是零分!gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba9个旧石器时代鸡汤食谱——对灵魂和感冒都有好处gydF4y2Ba
绝对美味的食谱。我加了蘑菇片和墨西哥辣椒片!太好了，每次我需要好的、干净的、对我有好处的东西时，我都会留着它!可口!gydF4y2Ba
健康，美味，简单的饮食:增强免疫力的鸡汤gydF4y2Ba
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这汤太棒了!我加了一点肉汤，但除此之外没什么不同。全家人都很喜欢!gydF4y2Ba
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广播:gydF4y2Ba节后排毒——Justine AdelizzigydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba西南鸡排毒汤-马奎尔火健身养生gydF4y2Ba
你能用罐子里的姜片代替吗?gydF4y2Ba
嗨，梅根，当然!：）gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba8生酮鸡汤食谱-原始边缘健康gydF4y2Ba
这个配剩下的火鸡好吃吗?我以前用鸡肉做过，我很喜欢(去掉豌豆)gydF4y2Ba
你多久吃一次这个来减肥和排毒?gydF4y2Ba
标题说明了一切!!这是我做过和品尝过的最好的鸡汤。这是我唯一会做的鸡汤。：）gydF4y2Ba
这太神奇了!就连我的丈夫，他通常不喜欢我做的食物，因为它太健康了，也喜欢这汤!我觉得大多数健康的汤都没什么味道，但这款汤味道很棒。非常适合节后放纵。gydF4y2Ba
一批汤能冷藏多久?gydF4y2Ba
我的房子现在闻起来很香，这汤尝起来很棒!谢谢你的食谱!gydF4y2Ba
我今天做的，很好吃。做得更多，并与家人和朋友分享。gydF4y2Ba
这真是太好吃了。这是我很久没喝过的最好的汤了。绝对是守门员!gydF4y2Ba
美味。肯定会再次解决这个问题。gydF4y2Ba
很棒的汤!非常美味。比“卷心菜汤”强多了。如果我加入羽衣甘蓝和卷心菜，会破坏排毒功能吗?gydF4y2Ba
今天第一次做这个，还没做好但肉汤尝起来很不错。如果我加卷心菜和羽衣甘蓝，它还会是清洁汤吗?gydF4y2Ba
嗨Margene,gydF4y2Ba
绝对的!味道如何?gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba鸡排毒汤——即天gydF4y2Ba
这太棒了!我刚做了一个大锅，可以吃好几份。我完全按照食谱做的，超级好吃。它在旋转。谢谢大梁!gydF4y2Ba
一个家庭成员给了我这个食谱。我觉得用姜和醋做这个听起来很奇怪，不过我喜欢健康饮食，所以我尝试了一下。我已经做了三次了，太好吃了!我丈夫很喜欢，还要求我再做一次。我喜欢把吃剩的当午餐，而且我知道我吃得非常健康。这将是相当频繁的轮换。我正在吃呢!gydF4y2Ba
这汤太棒了!谢谢你的食谱!gydF4y2Ba
非常喜欢!我不太喜欢吃芹菜，把它去掉了，用韭菜代替了洋葱。它有一种美妙的香气和味道。我第一周做了2个锅.....第一批和我的成年孩子一起回家了，他们刚到我家就闻了闻空气!这说明了一切!gydF4y2Ba
这是一道难以置信的鸡汤。味道很棒，你可以根据自己的喜好加蔬菜或减蔬菜。它在冰箱里放了几天，只会变得更好。真的很好吃，我还会做的。gydF4y2Ba
好的，10天排毒，对吗?一天几次?早餐、午餐和晚餐?我可以喝什么来排毒呢?谢谢你！gydF4y2Ba
你好杰西卡,gydF4y2Ba
对于所有的细节，你会想要得到在帖子中提到的那本书。然而，你几乎每天喝汤的次数和你饿的次数一样多，持续十天，只喝水和不加糖的花草茶。书中提到，最后几天的晚餐可以加入沙拉和烤鲑鱼。这可以帮助你获得一点额外的健康脂肪。祝你好运! !gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba轻松每周进餐计划第78周—甜蜜C的设计gydF4y2Ba
今晚刚做的，不过加了自制鸡汤和蘑菇。还有一个小提示:如果你不喜欢直接品尝/吃生姜，你可以把它煮成几块，这样以后就很容易取出或避免食用。我忘记了，把它切碎了，当我吃它的时候，我畏缩....gydF4y2Ba
不过汤还是很好喝的，我会喝完的。gydF4y2Ba
我每次做这汤都有神奇的效果。不是我觉得恶心，但我吃完之后大约每小时要去一次洗手间。这完全不是一件坏事!在几天的时间里，整体感觉更轻了，更苗条了。另一方面，我丈夫没有和我一样的清洁经验。但是，他喜欢美味的肉汤的味道。gydF4y2Ba
每次我需要重置或者为了弥补长周末的作弊，我都会做这个汤。它太好吃了，我每次都很期待。gydF4y2Ba
谢谢你的分享，Sommer !gydF4y2Ba
昨天做的，刚刚开始…美味!我想我可以轻松坚持十天……时间会证明一切的。另外，我的家人也很喜欢，我以为我的3个十几岁的孩子会因为“排毒”这个词而回避。但是没有!这三个人都很投入，还有一个超级福利:老公也是!它消失得很快，所以我今天要回店里试试西南版的。我真的很想把这汤作为家里的主食，以备将来你不知道该吃什么的时候吃。谢谢你分享这个食谱!我都等不及看结果了。gydF4y2Ba
嗨Kataya,gydF4y2Ba
在文章底部找到红色的“点击这里获取食谱”按钮。：）gydF4y2Ba
问题:你能用瓦罐做这个吗?如果是的话，会有什么变化?我可以不加红辣椒，还是得到同样的结果吗?谢谢。gydF4y2Ba
嗨，凯蒂，是的，是的!只要确保sauté在锅里的洋葱，大蒜和芹菜，然后把这些材料加到瓦罐里。gydF4y2Ba
这是我熬过的最棒的鸡汤。比我家附近的越南餐馆好。我按照食谱做了，但去掉了豌豆、胡萝卜、菠菜和花椰菜。很容易做，也很美味!而且还很健康!gydF4y2Ba
嗨朱迪!很高兴你喜欢。你真让我高兴!：）gydF4y2Ba
你好,gydF4y2Ba
我还没有做这个，但它看起来很棒!我想知道是否有营养信息?gydF4y2Ba
谢谢你！gydF4y2Ba
我刚做了这个汤。美味!我加了更多的大蒜，因为我喜欢大蒜。我不是在做排毒，但我正试着少吃碳水化合物，这看起来是一个很好的汤。真的，真的，好吃!gydF4y2Ba
你好，Alter博士，gydF4y2Ba
在帖子的底部有一个“点击这里获取食谱”按钮。这样，当你准备做的时候，你就会在页面的顶部看到食谱。：）gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba布鲁克林:我吃的，喝的，从城市里拿的桥|身材娇小gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba排毒蔬菜汤gydF4y2Ba
你三餐都吃这个吗?gydF4y2Ba
你好安德烈!gydF4y2Ba
是的，如果你按照建议进行排毒，你会连续几天每餐都吃。gydF4y2Ba
我喝过的最好的汤!我男朋友甚至吃了，他不喜欢汤。当然，我没有告诉他这是“排毒汤”。只是一道美味的老式鸡汤。哈哈。太棒了。我迫不及待地想尝试你的更多食谱!gydF4y2Ba
我想把这道汤作为我的备餐之一，每隔一周换一次蔬菜。超级美味gydF4y2Ba
这是我做过的最好的汤。当我看到它的时候，我想我要试几天。那是六周前的事了。现在它是我工作日每天晚上的晚餐。值得一试。gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba50个无麸质乳制品汤，炖菜和辣椒食谱- Rachael RoehmholdtgydF4y2Ba
喜欢这个汤，只是想知道排毒，减肥部分是如何工作的。早餐，午餐，晚餐，喝多少汤，喝多少天gydF4y2Ba
你好伯大尼!gydF4y2Ba
你必须阅读这本书来获得完整的分类和解释。但因为这汤是精瘦的，所以你可以一直吃到饱。我已经这样做过很多次了，但从来没有真正测量过我的汤摄入量。希望这能有所帮助!gydF4y2Ba
我刚做了两份，今天已经吃了第二碗。它是美味的!我把冷冻豌豆换成了切碎的新鲜西葫芦，没有放红辣椒片。我还加了一点姜黄。我还把鸡肉切碎，而不是切成碎末——这太花时间了。另外，我觉得它会更均匀地分布在汤里。汤很浓，汤不多。我应该再加点肉汤还是水?gydF4y2Ba
嗨,娜塔莉,gydF4y2Ba
我通常有很多肉汤。也许你把它煮得再久一点?但请随意添加更多!gydF4y2Ba
关于鸡肉丝的一个小建议:用手动搅拌器，一分钟左右就能把鸡肉丝撕碎。不用再烦人地切叉子了!gydF4y2Ba
今晚做了这个，没有偏离食谱，这对我来说是不寻常的!太棒了!全家人都很喜欢!就连我那只挑剔的小狗也在流口水，嗷嗷待哺!我认为新鲜的生姜和大蒜是必须的。gydF4y2Ba
我建议把食谱翻倍，这样就有剩菜了。它肯定在轮换名单上。下次，我会做足够的冷冻!谢谢你！gydF4y2Ba
这是我今天做的。这么美味!gydF4y2Ba
今天是我第一天喝汤!我喜欢它!我超级忙，所以我的食物已经准备好了。我喜欢汤，所以我希望?我不会感到无聊。我打算很快再做一盆!gydF4y2Ba
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我今天做了这个汤。这是令人难以置信的!我只加了两种食材:菠菜和韭菜。我以为鸡肉没有调味料会很淡，但其实很有味道。我再做一次。我的家人喜欢它。gydF4y2Ba
我刚做了这个，很好吃!我很担心吃完之后还是会觉得饿，但我觉得吃饱了，没有罪恶感!我会再做一次的!gydF4y2Ba
的问题!当你说“加鸡肉”时，我加的是熟鸡肉吗?生鸡肉吗?手撕鸡吗?gydF4y2Ba
嗨海蒂!gydF4y2Ba
加入生鸡肉，放在肉汤里煮。如果你只看到了帖子页面，这里是完整的食谱:gydF4y2Ba//www.hankfans.com/chicken-detox-soup/2/gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba25自制健康排毒汤食谱-排毒百科gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba鸡肉排毒汤——美味gydF4y2Ba
这是怎么处理剩菜剩饭的?有时候蔬菜会变湿，所以我想问问。gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba2016年50款最佳旧石器时代晚餐食谱gydF4y2Ba
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广播:gydF4y2Ba节后排毒重置身体——这和我一样gydF4y2Ba
广播:gydF4y2BaSiempreSano。cl Sopa de pollo detox, limpia tu organismo con esta receta saludable
我做了类似的东西，但我有兴趣尝试这个食谱。但我有一个问题。当你加入沙拉和坚果时，你可以在沙拉上放油和醋之类的调料吗?gydF4y2Ba
我打算用我喜欢的这种低卡路里的香醋。我希望这没问题gydF4y2Ba
我很喜欢这个汤，但是有没有人在喝了之后严重腹泻的问题?我猜这是戒毒的一部分，但这太可怕了。: - (gydF4y2Ba
美味!就在星期天。星期天和星期一吃了一些。把剩下的冷冻起来，每杯装在冷冻袋里备用。gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba无乳制品Crockpot食谱-最好的生活®杂志gydF4y2Ba
Pingback: 10美味排毒或清洁饮食食谱- Grenga健康gydF4y2Ba
这是我昨晚做的，不得不阻止自己再吃一份，太好吃了!我严格按照食谱做了，除了我只用了1磅鸡肉，而不是1.5磅(这是商店里卖的鸡肉)。姜和香料让你感觉自己在排毒，这太神奇了。饱腹，美味，健康，我不能要求更好的。这是一个书，一个我肯定会在这个冬天一次又一次地做。谢谢!gydF4y2Ba
按照指示做了这汤，除了没有海盐。这汤很好喝。认为它也是健康的，这是一个巨大的优势。我已经24小时只喝了汤了。急切地想知道3、4天后的结果。老公也很喜欢汤，所以明天我会再做一批。手指交叉，这是一个有效的减肥开始。美味，健康，有效将使这成为一个三赢gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba2016年50个最佳古法鸡肉食谱gydF4y2Ba
这汤很好喝。饮食支柱。你能分享一下其他饮食指南的网站吗?gydF4y2Ba
一份是多少?gydF4y2Ba
这汤真好喝!我儿子明天要参加足球称重，他已经严格节食两周了。这是一种非常受欢迎的款待，而不是吃另一种沙拉。批准10岁，然后它就会出现在我们的餐单上!gydF4y2Ba
这是炖锅饭吗?所有食材放入锅中大火煮4小时??让我知道。谢谢!gydF4y2Ba
嗨,珍妮花!你可以把它做成炖锅，但我可能会先把洋葱和芹菜放在煎锅里软化，这样它们就不会变成橡胶状了。gydF4y2Ba
你知道一杯汤的营养成分吗?谢谢!迫不及待地想尝试一下!gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba周日餐准备后- 2016年7月24日-项目餐计划gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba20个最棒的鸡汤食谱gydF4y2Ba
爱死这汤了。然而，为了减少钠，我用了四分之一的低钠鸡汤和四分之一的过滤水，我去掉了多余的盐。还加了一杯切碎的羽衣甘蓝。Yum !gydF4y2Ba
我也打算这么做。对我来说好像钠太多了。gydF4y2Ba
这就跟你问声好！很棒的食谱，谢谢你的分享，我迫不及待地想尝试一下!gydF4y2Ba
我喜欢把我吃的东西都煮得很淡，我想知道姜黄和生姜。它们在汤里的味道有多浓?gydF4y2Ba
不太辣。事实上，为了味道更好，我通常会加更多的调味料。我自己不太喜欢生姜，所以我不确定要不要用它，不过它真的很好吃。gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba16个简单的汤食谱让你舒适|自制食谱gydF4y2Ba
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广播:gydF4y2Ba鸡肉排毒汤- 2页2 -辣的视角|gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba我怀疑没有面条的汤-漂亮。gydF4y2Ba
我想修改一下炖锅。有什么建议吗?看起来很好吃!等不及要试一试了。gydF4y2Ba
我把它放在我的炖锅里!好吃吗?我用小火煮了四个小时。gydF4y2Ba
百胜。gydF4y2Ba
大多数从零开始做饭的妈妈和爷爷已经做了几代人了..:)gydF4y2Ba
我仍然用大腿。你需要骨头汤和脂肪来让它真正对你有好处!!gydF4y2Ba
减脂减脂，不只是水的重量:-0gydF4y2Ba
苹果酒是百分之百必要的吗?我没有。我可以用别的东西代替或者省略吗gydF4y2Ba
谢谢gydF4y2Ba
你好,玛丽亚!如果没有，可以省略。gydF4y2Ba
我现在就在吃，太好吃了!谢谢你的健康食谱。我肯定会从你的博客中尝试更多:)gydF4y2Ba
看起来很好吃!我有煤气问题，吃完饭后需要在洗手间附近待一会儿。我很想找到一些这么简单的东西，可以帮助解决这个问题。你有什么食谱吗?gydF4y2Ba
我想知道你是否可以用花椰菜代替姜?感谢发帖!我一定会尝试的!gydF4y2Ba
康妮，你需要研究肠易激综合征和腹泻。我还有另一个问题:/薄荷茶有助于通气。gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba鸡肉排毒汤-辣的视角|gydF4y2Ba
我想今晚就做。想知道ACV留下的味道有多强烈。只是担心孩子们不喜欢它的味道。gydF4y2Ba
我刚为今晚的晚餐做了这个…太好吃了!!我喜欢它还超级健康!一定要把这个放在我的菜谱盒里这样我就可以一次又一次地做了。gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba50+乳制品免费食谱的晚餐-最好的生活®杂志gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba【デトックスス，プ】ダ，エットに効果的なのは毒素を出す良いうんこだったことが判明!|知らないと損!？gydF4y2Ba
一份多少，一天多少?冰箱里能放多久，你能把它冷冻起来吗?gydF4y2Ba
这汤的营养价值是什么?我在试着计算卡路里，钠，维生素…gydF4y2Ba
有什么想法能让我把它改到慢炖锅里吗?gydF4y2Ba
这个能结冰吗?如果你把西兰花解冻再加热，它会变湿吗?gydF4y2Ba
嗨喵，我试着冷冻了几次，它融化得很好。：）gydF4y2Ba
你有每份食物的卡路里数吗?昨晚刚做的，味道好极了!gydF4y2Ba
嗨,特蕾西!我通常不提供营养信息，因为许多可用的工具的结果各不相同。然而，据我所知，这道菜每杯热量不到100卡路里。希望这能有所帮助。：）gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba最好的鸡肉排毒汤评论|阳光到暴风雪gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba20个令人难以置信的生姜健康食谱gydF4y2Ba
你有一份食物的卡路里数吗?你有什么都行。它正在烹饪，我迫不及待地想尝尝!gydF4y2Ba
你好玛弗!我通常不提供营养信息，因为许多可用的工具的结果各不相同。然而，据我所知，这道菜每杯热量不到100卡路里。gydF4y2Ba
这汤真的很好，我已经瘦了10磅，但是关于使用有机食品的那部分是废话。gydF4y2Ba
我可以用什么代替豌豆?我喜欢旧石器时代的饮食，不允许吃豌豆，而且我也不喜欢吃豌豆。gydF4y2Ba
嗨,贝蒂!加入任何你喜欢的蔬菜!红灯笼椒怎么样?gydF4y2Ba
嗨，我想知道我们是否必须只吃这个灵魂来排毒?我的意思是，早上我和丈夫会自己做奶昔当早餐，但汤在午餐和晚餐时非常适合，帮助我们开始减肥之旅。gydF4y2Ba
嗨,米歇尔!这本书中提到，只吃汤，然后在一周的晚些时候加入沙拉和鲑鱼。我不是营养师，所以我不能告诉你结果会有什么不同。如果你想了解更多信息，这是一本好书。：）gydF4y2Ba
什么书?我刚做了一大锅这种汤来排毒。计划只吃这个，试着等到第六天吃鲑鱼和沙拉，这种饮食是从哪本书里来的?我很想知道我应该做什么!gydF4y2Ba
你好,艾玛,gydF4y2Ba
下面就是:gydF4y2Bahttps://www.amazon.com/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_il_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&index=aps&keywords=perfect%20weight%20america&linkCode=as2&tag=aspiper-20&linkId=6OFEJYTRF4OSAQJ5gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba一个供你参考的BMI |祝你身体健康gydF4y2Ba
这真是太好吃了!它有这么多味道，你永远不会相信它是如此健康!只有姜末，所以我用了大概2又1/2汤匙，我还得加一点额外的EVOO来防止姜末一开始就烧焦了。gydF4y2Ba
你知道这个食谱的营养价值吗?gydF4y2Ba
这就跟你问声好！我做这个是为了晚餐，但我想用炖锅煮。我能一次性把所有东西都放进去，然后在高温下煮5个小时吗?谢谢你! !gydF4y2Ba
你的蔬菜会完全变成糊状。我会把鸡肉和肉汤、香料、洋葱一起放在炖锅里煮，直到鸡肉可以切成丝。把鸡肉切成丝，然后把鸡肉和蔬菜一起放进锅里煮大约一个小时，直到蔬菜达到你想要的柔软程度gydF4y2Ba
这就跟你问声好！我正在为即将到来的春假减肥呢!我在饮食和健身方面都做得很好，但过去一周我在饮食上挥霍了整整一周，所以我觉得我需要重新开始。我都等不及要尝尝了!你建议早餐吃什么?gydF4y2Ba
我做了这个汤，非常美味。每当我的胃咕咕叫的时候，我就会做一碗，它是如此美味和满足。几天内我瘦了5磅。非常感谢你的食谱!gydF4y2Ba
我已经喝了这个汤一个多星期了——我的坐骨神经痛消失了，我减掉了8磅，我感觉很棒。我可能永远都要靠这些东西生活了:-/gydF4y2Ba
哇，太棒了。你的评论绝对说服了我今天做这道汤!谢谢你！祝福!gydF4y2Ba
看起来不错，但真正的食谱在哪里?gydF4y2Ba
嗨,安!在这篇文章的第二页。：）gydF4y2Ba
真想尝尝这汤!gydF4y2Ba
嗨。gydF4y2Ba
我想要鸡肉排毒汤的配方。我好像不明白gydF4y2Ba
嗨，罗西，在这篇文章的第2页。：）gydF4y2Ba
看起来太棒了!!gydF4y2Ba
你有营养成分，碳水化合物，钠等吗?我正在做低碳水化合物饮食，这个信息会很有用，这样我就可以做一些替代品，蘑菇代替豌豆，等等，我喜欢生姜，很健康。谢谢分享!我一定会做这个汤。gydF4y2Ba
建议生姜过敏者替代。谢谢看起来很神圣gydF4y2Ba
嗨,克里斯!生姜是排毒的重要成分。然而，你可以尝试添加其他已知的排毒成分…柠檬草，香菜，卷心菜，羽衣甘蓝是少数。gydF4y2Ba
你知道每份食物的卡路里含量是多少吗?今晚成功了，太棒了!!gydF4y2Ba
喝这么健康的汤，不用担心卡路里的问题!你想吃多少就吃多少!gydF4y2Ba
今晚做这个时，我省略了豌豆，加了蘑菇和柠檬草。这是非常棒的。喜欢你的食谱。gydF4y2Ba
在Instagram上发现了这个，并尝试了一下(去掉了我不喜欢的姜黄)，这是一个很棒的汤，我已经做过两次了，这将是汤时间的首选食谱之一。gydF4y2Ba
广播:gydF4y2Ba回到最开始。从头到脚都很健康gydF4y2Ba
我喜欢这个食谱，真的需要提高我的鸡汤技巧。gydF4y2Ba
爱死这汤里丰富的蔬菜了!必须做!gydF4y2Ba
我正在进行Whole30饮食法，我讨厌沙拉，但是我疯狂地吃蔬菜!这是我的必备品清单!!gydF4y2Ba
你觉得Whole30饮食法怎么样?我正考虑开始做gydF4y2Ba
看起来很棒——我喜欢超级健康的食物这么好吃!gydF4y2Ba
我喜欢这汤里所有的蔬菜!Yum !gydF4y2Ba
看起来很好吃!我等不及要尝尝了。你的照片也绝对令人惊叹!gydF4y2Ba
我一定要把它留在身边!书签和钉!gydF4y2Ba
爱死碎红辣椒的辣味了。gydF4y2Ba
看起来很好吃!gydF4y2Ba
一定会尝试的。gydF4y2Ba
谢谢分享!gydF4y2Ba