辛辣的视角gydF4y2Ba

新鲜芒果鳄梨酱蘸酱gydF4y2Ba

新鲜芒果鳄梨酱配方:gydF4y2Ba大胆而充满激情的鳄梨色拉酱gydF4y2Ba末gydF4y2Ba每咬一口都有感觉!这gydF4y2Ba健康的食谱gydF4y2Ba做起来容易,爱起来更容易。gydF4y2Ba

新鲜芒果鳄梨酱蘸酱配方gydF4y2Ba

我爱玉米片gydF4y2Ba

我要坦白一件事,玉米片是我个人的克星。gydF4y2Ba

我非常喜欢它们的嘎吱嘎吱、舒服的咸玉米味和蘸料能力。gydF4y2Ba

虽然我非常喜欢莎莎辣酱和鳄梨酱,但每次吸引我的都是薯条而不是蘸酱。尤其是带点阴谋的墨西哥玉米片,完美的气泡比例创造出薄而脆的层。gydF4y2Ba

芒果鳄梨酱gydF4y2Ba

Tostitos杂粮玉米片gydF4y2Ba

说到脆脆的层次,你吃过Tostitos的杂粮玉米片吗?gydF4y2Ba

他们是gydF4y2Ba完全gydF4y2Ba那种我离不开的玉米片它们的简单完美无缺gydF4y2Ba更多的gydF4y2Ba而不仅仅是一个芯片。gydF4y2Ba

由玉米、荞麦和燕麦制成的Tostitos杂粮玉米片是完美的玉米片,搭配有点不同寻常的蘸酱。gydF4y2Ba

新鲜鳄梨沙拉gydF4y2Ba

完美的夏日零食gydF4y2Ba

今年夏天我们计划了各种有趣的活动。湖泊之旅,海滩度假,山区徒步旅行。gydF4y2Ba

所有这些活动我们都需要方便准备的零食。全家人都会为之兴奋的零食。当然,玉米片肯定是有关系的。* wink *gydF4y2Ba

新鲜的芒果gydF4y2Ba

新鲜芒果鳄梨色拉酱gydF4y2Ba

鳄梨酱可能是我最喜欢的搭配玉米饼的佐料。虽然gydF4y2Ba经典的鳄梨酱gydF4y2Ba总是受欢迎的,有时把事情搞混也很有趣!gydF4y2Ba

今天的新鲜芒果鳄梨酱太诱人了。它提供了传统鳄梨酱的新鲜、奶油质地和美味,同时还有芒果的甜味。gydF4y2Ba

简单的鳄梨酱gydF4y2Ba

我们最喜欢的芒果鳄梨酱蘸酱食谱gydF4y2Ba

新鲜的芒果鳄梨色拉酱是这个季节带到湖边或海滩上的美味小吃。提前做好,用塑料盖好,以免变黄。然后把它和饮料一起放进冷藏箱里。gydF4y2Ba

就在上周末,我做了一大批新鲜的芒果鳄梨色拉酱,带着几袋Tostitos杂谷物玉米片去湖边。我们所有人都同意,新鲜芒果鳄梨酱简直就是天堂!gydF4y2Ba

明亮和充满活力的颜色和厚实的吸引力吨。今年夏天你得试一试。gydF4y2Ba

简单的鳄梨酱gydF4y2Ba

鳄梨色拉酱的成分gydF4y2Ba

  • 鳄梨——鳄梨酱的基本成分gydF4y2Ba
  • 酸橙-提供酸度,帮助鳄梨酱保持新鲜gydF4y2Ba
  • 芒果-带点刺鼻的甜味gydF4y2Ba
  • 红柿子椒-给鳄梨酱增加一点颜色和松脆感gydF4y2Ba
  • 葱花——让鳄梨酱有淡淡的洋葱味gydF4y2Ba
  • 香菜-加入新鲜的草本植物精华gydF4y2Ba
  • 大蒜——因为谁不喜欢大蒜呢?gydF4y2Ba
  • 塞拉诺胡椒-为鳄梨酱提供一些辣味gydF4y2Ba
  • 盐和胡椒粉-用来调味gydF4y2Ba
  • 多谷物玉米片-这是甜辣鳄梨酱的完美搭配gydF4y2Ba

如何制作新鲜的芒果鳄梨酱gydF4y2Ba

把牛油果切成两半。去核,挖出果肉。将牛油果果肉放入碗中。gydF4y2Ba

加入酸橙汁、大蒜、剁碎的塞拉诺辣椒和盐。用两把叉子把鳄梨捣成鳄梨酱。gydF4y2Ba

芒果鳄梨酱gydF4y2Ba

新鲜芒果鳄梨酱蘸酱配方gydF4y2Ba

芒果和红辣椒切成小方块。将芒果、红辣椒、葱花和香菜混合到鳄梨酱中。gydF4y2Ba

尝尝味道,然后根据需要放盐和胡椒粉。立即食用,或冷藏后,与杂粮Tostitos!gydF4y2Ba

芒果鳄梨酱食谱gydF4y2Ba

看看下面的食谱卡片如何制作新鲜的芒果鳄梨酱蘸酱食谱。享受吧!gydF4y2Ba

常见问题:gydF4y2Ba

我怎么知道我的牛油果熟不熟?gydF4y2Ba

如果你轻轻按一下鳄梨,你应该能感觉到里面的柔软。此外,你还可以把牛油果的“纽扣”剥下来,看看里面是绿色还是黄色。gydF4y2Ba

牛油果上的棕色斑点不好吗?gydF4y2Ba

不,牛油果就像苹果,当它们暴露在空气中时,就会氧化,用化学方法把颜色变成棕色。它可能看起来没有食欲,但仍然是安全的,除非它已经放在外面几天了。只要把深棕色的地方切掉,剩下的就用了。gydF4y2Ba

我可以把鳄梨酱放在冰箱里吗?gydF4y2Ba

因为牛油果暴露在空气中会变成棕色,所以在鳄梨果酱上放一些保鲜膜,压出气泡,这样塑料就直接贴在鳄梨果酱上了。然后盖上盖子冷藏。gydF4y2Ba

其他你会喜欢的食谱:gydF4y2Ba

新鲜芒果鳄梨酱食谱gydF4y2Ba
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5gydF4y2Ba从gydF4y2Ba11gydF4y2Ba票gydF4y2Ba
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新鲜芒果鳄梨酱蘸酱配方gydF4y2Ba

准备时间:gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间:gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
新鲜芒果鳄梨酱配方:大胆而充满激情的鳄梨酱,每一口都有辛辣的甜味!这个健康的食谱很容易做,更容易让人喜欢。gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 3.gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 4gydF4y2Ba成熟的哈斯牛油果gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba石灰、gydF4y2Ba喝醉的gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba小芒果,gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba小红甜椒,gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba葱,gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba香菜,gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜,gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba塞拉诺辣椒,gydF4y2Ba去籽,切成细丁gydF4y2Ba
  • 盐和胡椒gydF4y2Ba
  • Tostitos杂粮玉米片,gydF4y2Ba蘸料gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 把牛油果切成两半。去核,挖出果肉。将牛油果果肉放入一个中等大小的碗中。酸橙汁,大蒜,剁碎的塞拉诺辣椒,3/4茶匙盐。用两把叉子把鳄梨捣成鳄梨酱。gydF4y2Ba
  • 芒果和红辣椒切成1/4英寸的小方块。将芒果、红辣椒、葱花和香菜混合到鳄梨酱中。尝尝味道,然后根据需要放盐和胡椒粉。立即食用,或冷藏后,与杂粮Tostitos!gydF4y2Ba

视频gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

如果提前制作,将一块塑料压在鳄梨酱表面,去除任何气泡。这样可以防止鳄梨酱变黄。gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba8gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 热量:gydF4y2Ba482gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba36gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba39gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba5gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba0gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba22gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba1490gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba20.gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba10gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba1885gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba88.1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba55gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba1.9gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 浸gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 墨西哥gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba 大梁科利尔gydF4y2Ba

做这个食谱?gydF4y2Ba在Instagram和标签上关注我们gydF4y2Ba@ASpicyPerspectivegydF4y2Ba这样我们就可以分享你做的菜了!gydF4y2Ba

披露:本文由菲多利赞助。所有意见都是我自己的。gydF4y2Ba

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关于“新鲜芒果鳄梨酱”的15条评论gydF4y2Ba

  1. 我喜欢这里的甜味和辣味,太好吃了!gydF4y2Ba

  2. 刚刚完成这个,将服务于我的2个大学年龄的孩子在家里!很容易做而且味道很好!gydF4y2Ba

  3. 这鳄梨酱太好吃了!做起来很简单!gydF4y2Ba

  4. 这款新鲜芒果鳄梨酱酱太棒了!!我想把所有的东西都蘸进去!!gydF4y2Ba

  5. 我喜欢鳄梨色拉酱,加上芒果做了一个如此美味的版本!!我要为五月五日节再做一次!gydF4y2Ba

  6. 伟大的秘诀!gydF4y2Ba

  7. 这是最棒的蘸酱!!这么美味!gydF4y2Ba

  8. 哇!我喜欢加甜芒果!gydF4y2Ba

  9. 广播:gydF4y2Ba五月五日节服装灵感-gydF4y2Ba

  10. 我还没尝过杂粮玉米片呢。这需要改变!这鳄梨酱呢?简单漂亮。gydF4y2Ba

  11. 我喜欢往鳄梨酱里加新鲜水果!这在我们家很快就会消失!gydF4y2Ba

  12. 我喜欢鳄梨酱和芒果。所以,把它们放在一起?太投入了!gydF4y2Ba

  13. 喜欢鳄梨酱里的芒果!gydF4y2Ba

  14. 我喜欢芒果配鳄梨酱!!美味!gydF4y2Ba

  15. 喜欢这个食谱的一切!gydF4y2Ba

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