赤褐色土豆101(赤褐色土豆最佳食谱)gydF4y2Ba
赤褐色土豆101 -学习你需要知道的关于赤褐色的一切gydF4y2Ba土豆gydF4y2Ba这是它们如此美味的原因之一gydF4y2Ba不同的gydF4y2Ba到最好的食谱，烹饪方法，和更多!gydF4y2Ba
什么是赤褐色土豆gydF4y2Ba
如果你已经是土豆的超级粉丝(你应该是)，那就做好彻底的准备吧gydF4y2Ba坠入爱河gydF4y2Ba用这种经典的蔬菜!gydF4y2Ba
首先，让我们来定义土豆:gydF4y2Ba黄褐色马铃薯gydF4y2Ba是一种体型较大、表皮薄、内里干燥、淀粉含量高的马铃薯。高淀粉含量使赤褐色土豆成为各种烹饪方法的绝佳土豆，包括蓬松的土豆泥，土豆沙拉，薯条和烤土豆。gydF4y2Ba
在美国，赤褐色土豆是迄今为止最受欢迎的土豆品种，基于它们的可用性和质地，通常被称为爱达荷土豆。gydF4y2Ba
土豆的区别gydF4y2Ba
赤褐色土豆和育空黄金类似。然而，它们有较高的淀粉含量和白色的果肉颜色，而育空金是黄色的内部。虽然育空金有更多独特的基础风味，赤褐色创造了一个gydF4y2Ba更轻更蓬松的稠度gydF4y2Ba在做土豆泥的时候，在做汤的时候。gydF4y2Ba
新土豆，也被称为糯土豆和红土豆，是一个不同的故事，新土豆有一个更好的纸状表皮和更低的淀粉含量。它们在煮熟后往往能更好地保持形状，但没有相同的淀粉蓬松稠度。gydF4y2Ba
糯土豆的味道也比赤褐色土豆更甜，所以它们很适合和香草一起烤，或者切片煮汤，因为它们保持形状，不会分解。gydF4y2Ba
红褐色土豆最好的烹饪方法是什么?gydF4y2Ba
在我看来，没有不好的赤褐色土豆食谱。烤土豆，切碎的烤土豆，煮土豆，涂上黄油，煮土豆做土豆沙拉或土豆泥，炸土豆，当然，也可以空气炸。gydF4y2Ba
继续阅读我们的顶级赤褐色土豆食谱+视频和更多!gydF4y2Ba
如何在烤箱里烤红褐色土豆gydF4y2Ba
预热烤箱至450华氏度。准备一个带边的烤盘，把整个土豆放在烤盘上。在土豆上淋上橄榄油，然后在土豆皮上擦一遍。撒上大量的盐和胡椒。gydF4y2Ba
然后烤50到65分钟，直到叉子变软。gydF4y2Ba
试着在脆嫩的烤土豆上浇上:gydF4y2Ba
- 黄油gydF4y2Ba
- 酸奶油或希腊酸奶gydF4y2Ba
- 切达奶酪丝gydF4y2Ba
- 煮熟的培根碎gydF4y2Ba
- 葱花或香葱切碎gydF4y2Ba
- 麦芽醋gydF4y2Ba
- 切碎的迷迭香或百里香gydF4y2Ba
用这个食谱做底料gydF4y2Ba辣牧豆树两次烤土豆gydF4y2Ba装载，装载gydF4y2Ba西兰花芝士汤gydF4y2Ba或者是gydF4y2Ba最好的辣椒gydF4y2Ba，gydF4y2Ba把猪肉gydF4y2Ba，或任何你喜欢的丰盛馅料!gydF4y2Ba
完美烤箱烤土豆gydF4y2Ba
预热烤箱至450华氏度。准备一个大的带边烤盘，铺上羊皮纸或箔纸。把土豆切成1英寸长的方块。把它们放在烤盘上。然后在土豆上淋上2汤匙黄油或油，搅拌均匀。gydF4y2Ba
把赤褐色的土豆平铺成均匀的一层，确保它们不会相互接触。撒上大量的盐，胡椒和任何你喜欢的香草或香料!gydF4y2Ba
把土豆烤20分钟。然后从烤箱中取出，翻转土豆。再烤10分钟，直到土豆外酥里嫩。gydF4y2Ba
酥脆的空气油炸土豆gydF4y2Ba
你可以在空气炸锅里做出美味的“烤土豆”。你也可以在空气炸锅里做薯条!gydF4y2Ba
对于基本的空气炸锅烤土豆，预热空气炸锅到400°F。将1英寸的土豆块放在空气炸锅的篮子里，放在一层。确保土豆不接触。在土豆上喷洒大量的油喷雾。然后加盐、胡椒粉和其他你喜欢的调味料。gydF4y2Ba
空炸土豆10分钟。然后用力摇晃篮子使土豆翻动。再炸5到10分钟，直到土豆变软。gydF4y2Ba
早餐或晚餐都很好吃，下面这些简单的食谱可以配上酥脆的土豆:gydF4y2Ba
- 慢炖简易早餐乳蛋饼gydF4y2Ba
- 菠菜洋蓟蛋砂锅gydF4y2Ba
- 本尼迪克特蛋砂锅配荷兰酱gydF4y2Ba
- 牛腩排gydF4y2Ba
- 蜂蜜蒜蓉牛里脊肉gydF4y2Ba
- 神奇烤鸡gydF4y2Ba
如何煮红褐色土豆gydF4y2Ba
把土豆切成四瓣，放在一个大汤锅里。向锅中倒入冷水，直到水覆盖土豆1英寸。gydF4y2Ba
把锅放在大火上煮沸。煮沸后，在水中加入一汤匙盐。设置定时器，煮土豆13到15分钟，直到它们变软。然后沥干水分，这样土豆就不会继续吸收额外的水分。gydF4y2Ba
这些土豆非常适合捣碎成蓬松的土豆泥，拌上黄油和香草，或者配上油醋汁，作为简单的热土豆配菜。当然，我们不能忘记土豆沙拉。gydF4y2Ba
下面是一些我们最喜欢的煮赤褐色土豆的食谱:gydF4y2Ba
赤褐色土豆适合油炸吗?gydF4y2Ba
谁不喜欢一篮又热又脆的薯条呢?出于我们的热爱，我们每次都写了几篇关于如何制作完美薯条的完整帖子!gydF4y2Ba
看看这些自制薯条食谱吧:gydF4y2Ba
常见问题gydF4y2Ba
赤褐色土豆对你健康吗?gydF4y2Ba
作为根类蔬菜，赤褐色土豆的营养成分有点复杂。它们富含淀粉和碳水化合物，但仍然是关键gydF4y2Ba矿物质和维生素gydF4y2Ba比如维生素B和钾。虽然它们脂肪含量低，但与其他蔬菜相比，它们的卡路里含量还是相当高的。土豆在大多数饮食中都被认为是健康的，只要你不把它们放在多余的脂肪中烹饪。gydF4y2Ba
生土豆能保存多久?gydF4y2Ba
它们在室温下可以在台面上保存一到两周。但是赤褐色在凉爽干燥的地方可以持续一两个月。gydF4y2Ba
长期储存土豆的最佳方法是什么?gydF4y2Ba
土豆在凉爽干燥的环境中最新鲜。不要放在冰箱或阳光直射处;地下室或干燥的车库是可选的，但在柜台下的棕色袋子里(同样，如果它是干燥的)也不错。gydF4y2Ba
寻找更多奇妙的赤褐色土豆食谱?一定要尝试:gydF4y2Ba
- 烤土豆汤gydF4y2Ba
- 健康的鸡肉土豆汤gydF4y2Ba
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- 脆炸肉饼gydF4y2Ba
如何烹饪赤褐色土豆(最佳赤褐色土豆食谱)gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 2 - 3gydF4y2Ba大gydF4y2Ba黄褐色马铃薯gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
烤土豆:gydF4y2Ba
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预热烤箱至450华氏度。准备一个带边的烤盘，把整个赤褐色土豆放在烤盘上。gydF4y2Ba
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在土豆上淋上油，然后在土豆皮上擦一遍。撒上大量的盐和胡椒。gydF4y2Ba
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然后烤50到65分钟，直到叉子变软。gydF4y2Ba
烤土豆:gydF4y2Ba
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预热烤箱至450华氏度。准备一个大的带边烤盘，铺上羊皮纸或箔纸。把土豆切成1英寸长的方块。把它们放在烤盘上。gydF4y2Ba
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然后在土豆上淋上2汤匙黄油或油，搅拌均匀。把土豆平铺成均匀的一层，确保它们不接触。撒上大量的盐，胡椒和任何你喜欢的香草或香料!gydF4y2Ba
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把土豆烤20分钟。然后从烤箱中取出，翻转土豆。gydF4y2Ba
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再烤10分钟，直到土豆外酥里嫩。gydF4y2Ba
煮土豆:gydF4y2Ba
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(这些土豆非常适合捣碎成蓬松的土豆泥，或者拌上黄油和香草，或者配上油醋汁，做简单的热土豆配菜。当然，我们不能忘记土豆沙拉!)把土豆切成四瓣，放在一个大汤锅里。向锅中倒入冷水，直到水覆盖土豆1英寸。gydF4y2Ba
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把锅放在大火上煮沸。煮沸后，在水中加入一汤匙盐。gydF4y2Ba
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设置定时器，煮土豆13到15分钟，直到它们变软。然后沥干水分，这样土豆就不会继续吸收额外的水分。gydF4y2Ba
空气油炸土豆:gydF4y2Ba
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你可以在空气炸锅里做出美味的“烤土豆”。你也可以在空气炸锅里做薯条!对于基本的空气炸锅烤土豆，预热空气炸锅到400°F。把1英寸的土豆块放在空气炸锅的篮子里，放在一层。确保土豆不接触。gydF4y2Ba
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在土豆上喷洒大量的油喷雾。然后加盐、胡椒粉和其他你喜欢的调味料。gydF4y2Ba
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空炸土豆10分钟。然后用力摇晃篮子使土豆翻动。gydF4y2Ba
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再炸5到10分钟，直到土豆变软。gydF4y2Ba
视频gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
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